Mein Angebot
Dein persönlicher Fahrplan für mehr Gesundheit
Kostenloses Kennenlerngespräch
0 €
Dauer 15 min.
Lass uns in einem kurzen Telefonat herausfinden, ob und wie ich dich Unterstützen kann.
Beratungsgespräch
115 €
Dauer 60 min.
– Anamnesegespräch
– Ernährungsanalyse
– Etablierung neuer Gewohnheiten und Routinen
– Plananpassungen im Verlauf
Wir schauen uns gemeinsam deine ganz persönlichen Strukturen an und wie du es schaffst neue gesunde Gewohnheiten und Routinen in deinen Alltag zu etablieren, damit du deine Ziele nachhaltig erreichen kannst ohne nervigen JoJo-Effekt und hardcore Sportprogrammen.
Ernährungstagebuchanalyse
95 €
Dauer 60 min.
Du fragst dich weshalb du nicht abnimmst oder im Alltag keine Energie hast? Du weißt vielleicht auch schon, dass du die Ernährung für dich nutzen kannst, um deine Gesundheit zu erhalten und möchtest daher deine Ernährung einfach optimieren? Gerne gucke ich mir deine aktuelle Situation anhand eines Ernährungstagebuchs an und wir schauen gemeinsam, wie du deine Ernährung an deinen Alltag anpassen kann.
